2018-12-26 チリビーンズ 天才かと思うほど美味しかった。 千切りキャベツの上に乗っけて、とろけるチーズかけてレンチンして食べました! 野菜みじん切りで炒めてから 合挽き肉→ビーンズ→トマト缶 って感じです 合挽き肉 200g 玉ねぎ 1個 セロリ 1本 ニンニク 3片 ミックスビーンズ 1かん トマト缶 1缶 オリーブ油 大さじ2 ローリエ 2枚 コンソメ顆粒 大さじ1 赤ワインか料理酒 20cc チリペッパー 小さじ2 オールスパイス 小さじ2 カレーパウダー 小さじ1 塩コショー 少々 ケチャップ 大さじ1 ウスターソース 大さじ1 砂糖 小さじ1 https://cookpad.com/recipe/3461851